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Apple Hsu - 私人健身教練

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通過身分認證
新竹市東區

照片/影片(2)

Apple Hsu - 超人式—用於矯正駝背、核心訓練
Apple Hsu - 兒童肌力訓練

專家介紹

學歷：
國立體育大學體育推廣系

證照：
AFAA-WT
AED+CPR
NASM-CPT
C級健身教練指導員
樂齡體適能指導員
C級銀髮族體適能指導員
AED-CPR

提供
增肌減脂指導、訓練課表安排
自由重量訓練、肌力、重量訓練、
伸展、放鬆、駝背骨盆前傾矯正

IG:許玉蘋
在健身房訓練（園區附近）
歡迎討論洽詢

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、徒手健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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