Tommy - 私人健身教練

您好! 我是Tommy！

我是一名科技業上班族，幾年前培養出運動熱情，並長期與多位專業教練學習重訓、增肌減脂、伸展放鬆、解剖、飲食乃至教學技術~

我也是一名每週五天練、七天開心用健身房沐浴洗澡裝水的運動狂熱者 (?

我從今年開始整合所學，也考取各種健身教練證照，期許幫助想要【增肌減脂】、【身形雕塑】、【學習器材】的健身新手，安全又有效在健身房找到快樂跟成就!

請注意:
1.因平日上班的關係，目前僅周末授課，學生則集中松山車站上課 (會逐步開放到中山、松山區)。
2.如果您是特殊族群或有特殊訓練需求者，如評估訓練方式不同，我也樂意協助媒合業界其他自由教練。
3.才剛註冊PRO360，佛系經營～聘雇次數少請見諒。

台灣有健身習慣的人口只有5%，讓我們一起贏過95%人口吧!

證照&訓練-
ISCA國際運動教練協會-拳擊體適能B+C級教練
中華民國健身運動協會-體適能健身B+C級指導員
中華民國健身運動協會-運動按摩技術員
台灣運動安全暨急救技能推廣協會-AED+CPR證