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自由教練 - 重量訓練

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通過身分認證
台北市中山區

專家介紹

新手不知道要怎麼用器材或想要在訓練的時候有人陪練讓自己不孤單嗎?這些需求我都聽到了!
我是主要在台北市中山區教學的Rex阿睿教練,從國中時代起就開始健身默默耕耘到了現在,也喜歡透過健身交到各個不同領域的朋友,
我的教學跟其他市面上的教練課不太一樣,是一堂1.5小時的時間,等於加量不加價並且走的是平價路線這樣~
不論你是上班族或學生,如果你想要有個可以談天說地、並且一起為了健康努力的教練督促你的話,歡迎找我訓練交朋友,
學生另外有優惠方案喔~

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
13:00 - 22:00
星期二
13:00 - 22:00
星期三
13:00 - 22:00
星期四
13:00 - 22:00
星期五
13:00 - 22:00
星期六
13:00 - 22:00
星期日
13:00 - 22:00

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重量訓練
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