我是蔡紫鳳，具備豐富的營養規劃經驗，曾擔任國際學校幼兒園及中學部的團膳營養師，熟悉不同年齡層所需的營養計劃且有良好的組織能力，目前任職於減重診所，提供專業的營養諮詢及衛教、保健食品規劃與銷售、學術資料及商品文案製作。另外經營個人社群，透過影片及圖文分享營養健康資訊，期望能將自己的專業能力貢獻於社會，讓民眾遠離疾病享受健康。

1、中華民國專技人員高考營養師 2、中華民國健身C級指導員

營養諮詢、營養講座、營養文章編寫、減重課程

單次一對一營養諮詢：1000元/40分鐘一個月減重課程：3000元/人營養講座：再議營養文章編寫：再議

有減重需求或需營養建議的成人企業、社區健康講座保健食品、營養衛教文章編寫

60歲女性因膽固醇過高擔心身體出問題報名減重課程，半年內體重下降14%，不僅衣服從XL號改穿M號更顯瘦，還重獲健康，膽固醇恢復正常值！年齡增加代謝下降減重不易，培養正確的營養及飲食觀念，瘦的安全又漂亮😊

The O2 Lab涵養量皮拉提斯館

專家介紹

涵養量皮拉提斯館The O2 Lab
全台首間由營養師打造的皮拉提斯教室，結合營養諮詢與器械皮拉提斯課程，提供一對一與一對二專業訓練服務。由專業營養師/教練量身規劃，針對體態雕塑、產後修復與健康減脂，打造由內而外的精緻平衡。
從飲食到運動，由內而外，涵養更有質感的自己

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