專家介紹 提供飲食方針(每日飲食方向與概念)和運動菜單(包含徒手訓練或啞鈴訓練,以及間歇性有氧訓練),幫助客戶達到瘦身效果 *速度不一定快,但效果一定有,身體不是氣球,短期內劇烈的身體數據變化都有可能代表健康亮警報,因此本人希望能朝健康的方向瘦身。 *可遠距網路服務 顯示更多