專家介紹
舞齡十年以上,專業芭蕾舞科班出身,想改善體態、肌肉酸痛,脊椎側彎,筋骨柔軟度,培養氣質,訓練專注力,養成運動習慣,歡迎洽詢細節
提供學習項目:兒童/成人街舞、Kpop流行舞、兒童/成人芭蕾舞、High Heels(自備高跟鞋)、肌耐力訓練
至配合場館上課:皮拉提斯機械床、皮拉提斯墊上
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |