專家介紹
參與拉筋和舞蹈課程有助於個人專注力的提升，因為學習者能夠更深入地專注在自己的動作和技巧上。這種個別的學習環境也能夠根據個人的需求和進度調整課程內容，促進更有效的學習和進步。同時，這樣的課程還可以提供更多的自主性和自發性，讓學習者能夠更自由地探索和表現自己的潛能。
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邱曉義 - 私人健身教練
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通過身分認證
苗栗縣竹南鎮
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
休息
星期二
休息
星期三
休息
星期四
休息
星期五
休息
星期六
08:00 - 22:00
星期日
07:00 - 21:00
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常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
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