專家介紹
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提供專業的減重規劃
透過每個人的飲食習慣以及生活作息
搭配組合成最適合你的方式，
讓你有效地達成體態上的目標
📌運動指導以及正確的營養飲食知識吸收,
舒適的空間自主訓練以及各式有氧器材重訓器材使用,打造迷人的完美線條、
📌團體課程：TRX雕塑～燃脂跳床
📌一對—教練課程：針對個人體能以及運動目標設計適合的健身課程循序漸進～
📌安全動作指導以及防護
課後筋放鬆按摩喔！
📌客製化減重課程設計
📌身體指數測量（體重/體脂率/ 內脂/肌肉含量~
運動團課小班制（不綁約/不入會）
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