專家介紹
105年從事健身教練至今，上課服務時數萬堂以上，教學經驗豐富，提供正確之關節動作及肌肉感受及張力，確保訓練部位有訓練感。
有效去解緩因為肌肉緊張及筋膜僵硬造成之關節活動度不足以確保每個關節動作能夠有效執行。
TDEE計算熱量，幫助學員能夠有效之減脂肪達成效果。
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Daso - TRX懸吊訓練
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台北市信義區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他 |
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