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祁櫂笎

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通過身分認證
台北市文山區

私人健身教練服務說明

將進行一堂免費的體驗課程，讓彼此有一個初步的認識！

體驗課程
-主旨：讓您認識自己的身體，以及平常未注意到的問題！

-時間：40-60分鐘
*依個人狀況調整。

-內容：詢問相關經驗、疾病史、傷病痛史；進行關節角度測試、協調測試、心肺測試(教練會依個人需求做調整)，以及教練的授課模式！

照片/影片(4)

祁櫂笎 - 北市大幼教系-教練
祁櫂笎 - 一對一長者訓練
祁櫂笎 - 一對一長者訓練
祁櫂笎 - 運動按摩

專家介紹

Hi👋🏼，我是祁櫂笎，也可以稱呼我為Jasper
畢業於臺北市立大學運動健康科學系，在學期間於力康復健診所-運動訓練中心實習兩年。
目前任職於：煦陽適能空間

專長：傷後復健/高齡者適能運動/排球肌力體能訓練/青少年訓練/運動按摩放鬆

有以上需求的您，歡迎諮詢！
帶您認識不一樣的肌力與體能訓練💪🏼

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

私人健身教練相關評價紀錄

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
私人健身教練
參考價
$1,700
/堂起