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K 教練 - 重量訓練

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通過身分認證
高雄市苓雅區

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體態線條打造
重量訓練
拳擊有氧訓練
壺鈴燃脂訓練
女性曲線打造

[經歷]
＊Funs fit放肆運動私人教練
＊Anytime Fitness私人教練
＊成吉思汗健身俱樂部私人教練

[證照]
￭ACE-CPT美國運動委員會私人教練
￭GMS-上肢整合訓練
￭GMS-下肢整合訓練
￭KAT-呼吸優化
￭IMPS動作優化
￭FIT TAIWAN-懷孕及產後婦女體適能訓練
￭Functional pattern人體力學訓練
￭MET-1轉式教練學 動作效益認證
￭MET-2教練領導學
￭Movement Facilitation - Sling Assessment
￭Movewell Training Center功能性壺鈴訓練
￭FIBT-互動式拳擊認證
￭EMT-1(初級救護救生證照)
￭CPR+AED證照
￭C級體適能健身證照

專業證照

ACE-CPT 美國運動協會私人教練證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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