專家介紹
🔹專長🔹
增肌減脂/體態雕塑
肌力與體能訓練
功能性訓練
動作調整
登山訓練
健力三項
🔹證照&研習課程🔹
NSCA CSCS 美國國家肌力與體能訓練專家
NASM CES 運動矯正專家
中華民國健力協會c級教練
紅十字會CPR+AED
TMSA基礎解剖肌肉動力學-上肢/下肢/脊椎/頭顱臉部 研習
KAT動作優化 研習
KAT呼吸優化 研習
什麼什麼解剖課-上肢解剖營
什麼什麼解剖課-進階膝蓋篇
FTA系統性訓練動作檢測 研習
基礎解剖與肌動學 研習
基礎瑜珈動作學 研習
🔹參賽經驗🔹
109年全國菁英盃健力錦標賽-74kg
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