專家介紹
針對個人或團體需求去設計每堂課的動作流程。您會感受到身體和動作的進步，得到心理平靜和舒壓。我喜歡和學生一起分享瑜珈生活知識，正念思考和如何練習，照顧內我等...,特別對於親子關係教養我更有一定程度可分享，可提供全程英語教學。
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Doreen - 私人健身教練
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通過身分認證
台中市烏日區
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專家介紹
專業證照
25Hrs Principles of Ayurveda Course阿育佛陀25小時
25Hr Restorative Yoga Teacher Training Course 修復瑜珈
200Hr Yoga Teacher Training Course RYS200瑜珈師資
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00
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