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陳家宏 - 重量訓練

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通過身分認證
南投縣南投市

專家介紹

你好，本人工作室有器材，可以提供年長者基本訓練框架，讓年長者保有基本體能，應付日常作息，另針對上班族女性或男性，讓您下班有地方流汗，增加體能，舒緩一天工作的疲勞，另提供正確增肌減脂方向，手把手帶您增肌減脂，打造傲人體態

專業證照

中級救護技術員合格證書

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
09:00 - 24:00
星期二
09:00 - 24:00
星期三
09:00 - 24:00
星期四
09:00 - 24:00
星期五
09:00 - 24:00
星期六
09:00 - 24:00
星期日
09:00 - 24:00

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