專家介紹
1.教練背景五年以上資歷
2.曾經在台灣前三大的健身俱樂部服務
3.幫助過年紀60歲以上退化性關節病患好轉
4.心臟病二瓣膜脫垂長期患者的運動課表配置
5.重大車禍患者兩年半訓練好轉
6.高齡86歲長者訓練肌肉不退化
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |