專家介紹
我是一名具備8年健身經驗和豐富的重量訓練經驗的專業健身教練。在我的職業生涯中,我曾參加過2022總統盃形體比賽,並榮獲銅牌第三名的成績。我非常擅長為客戶提供優質的飲食菜單建議,以幫助他們實現心目中的體態目標。此外,我致力於提供高品質的體能、重量訓練和訓練後的放鬆,以確保客戶達到最佳的身體狀態。如果你正在尋找一位經驗豐富、充滿熱情的教練,我會非常樂意協助你實現健康和健身目標。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |