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賴屏羽 - 重量訓練

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通過身分認證
台中市東區

專家介紹

👋👋
嗨~~ 我是Penny🍎
教練的資歷有8年
專項有 TRX核心訓練 體態雕塑 體態調整 運動按摩
客製化訓練 耐心細心 讓運動初學者喜歡上訓練💪

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
11:00 - 21:00
星期日
11:00 - 21:00

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重量訓練
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