專家介紹
曾經是死肥宅，電玩宅，上班族，直到有一天覺醒決定減肥，卻始終敗給食慾，意志力。進而發現減肥的方法真的很重要！而網路上的資訊總是對中帶錯，講的好像有道理，卻又講不清楚，出社會工作後，深知運動不易，最後決定自己創業健身減肥，考取AFAA WT證照，用自己為經驗專研適合現在人適合的減肥方式。從搞不懂什麼是squat，到現在線條明顯，只花了三個月的時間！
之後在健身房摸索花費五年時間，專研各項運動器材。
曾在企業中帶團運動。現職一對一私人教練，飲食規劃，瘦身諮詢，跟醫美集團顧問，已長達三年。
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