專家介紹
曾經是田徑選手,已有12年的選手經驗,目前有在訓練高中校隊重量訓練、跑步技術,就讀運動防護員相關科系。
能客製化重量訓練或是跑步賽事訓練規劃,也能大致處理及貼紮一些的運動傷害。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |