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Shining - 重量訓練

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通過身分認證
台北市松山區

專家介紹

就讀國立臺北護理健康大學-運動保健係（體適能產業本科系畢業）
教學團體課程有8年的經驗，大多是TRX、徒手循環課程
私人教練課程大多數學生跟隨我至少6年還持續保持上課習慣
私人教練上課內容：詢問觀察您的狀況適時作出調整「快樂上課，安全下課」
為您設定目標保持持續進步，長期累積訓練，會看到驚人的變化。

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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