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Ari

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通過身分認證
台北市中山區

重量訓練服務說明

透過徒手肌力以及重量訓練來達成目標
依照個人身體狀況做計畫、課程內容調整
迅速達成目標！
運用功能性調整將訓練效益最大化

照片/影片(4)

Ari - 一對一重量訓練
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Ari - 團體課程-TRX
Ari - 學生成果

專家介紹

熱情且親切的教學方式
提供高效且科學化的訓練模式
讓客戶在短時間內完成目標
且會利用不同種類運動來達成
多元化的教學模式，帶給客戶不一樣的感受
擁有國際證照等多種教學經驗

專業證照

證照綜覽

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人
指定教練性別 不指定、男性教練

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 22:00
星期日
09:00 - 22:00

重量訓練相關評價

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重量訓練
參考價
$1,500
/堂起