開揚 - 重量訓練

- 專業不是用說的，而是要讓人明白讓人懂。

📝以平易近人的白話文教學，讓你輕鬆學習無負擔。

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🔻特殊經歷：

-2019.07.11 城西扶輪社【動起來，生活大不同！】主講人
-2020.07.29 富邦人壽【肌肉存摺】演講者
-2020.11.17 大同大學【大學健習生】演講者
-2022.01.04 JPMorgan 【企業團課】授課教練

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🔻相關證照與培訓認證：

-ACE-CPT 美國運動委員會-私人教練
-IPTA USA 美國國際健身學院-私人專業教練
-台灣運動營養學會認證
-運動員評估與功能性訓練國際研討會
-樂齡體適能指導員
-懷孕及產後體適能專家培訓
-癌症體適能訓練專家
-特殊族群體適能專家培訓
-疼痛科學與下背痛訓練專家研習

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✅體態雕塑
✅增肌減脂
✅飲食指引
✅重訓教學
✅課表安排
✅動作調整
✅矯正訓練
✅特殊族群
✅復健式訓練
✅孕產婦體適能
✅銀髮族體適能

🚇台北各大捷運站均有場地進行授課，歡迎諮詢。

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課程諮詢表單📜

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeenH1Y2sgz5547ADUXvx8DOQEn37eLYUy4uUOyamA8Sk1nFw/viewform?usp=send_form