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阿秋 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市大同區

專家介紹

大學參加棒球校隊而開始接觸重量訓練跟棒球專項的體能＆重量訓練、健齡超過10年
擅長用淺顯易懂的說明引導學員完成訓練
健身新手的好夥伴 、除了教學、也分享健康的飲食的觀念
歡迎棒球球友、剛接觸健身或是想開始健身的朋友找我訓練

收費：1000元/hr

證照資格：
-中華民國健美健身協會C級運動教練
-國際C級健身教練證

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務時段

星期一
19:30 - 22:00
星期二
19:30 - 22:00
星期三
19:30 - 22:00
星期四
19:30 - 22:00
星期五
19:30 - 22:00
星期六
18:00 - 22:00
星期日
18:00 - 22:00

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2.專業背景
3.收費方式
4.來往客戶
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