專家介紹
專業瑜珈1對1教學。在瑜珈的世界裡就像宇宙般值得不斷的去探索和覺察，身體永遠比頭腦來的更有智慧，傾聽身體的感受，會帶給我們豐盈和美好。善用口令引導學生進入正確的動作順位，避免運動傷害以達到動作模式的穩定度，教學的課程包含基礎瑜珈、核心瑜珈、舒緩瑜珈、伸展瑜珈、皮拉提斯，藉由心智和身體的鍛鍊，感受更好的自己
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Amy品芸
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桃園市平鎮區
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專業證照
RYS200
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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