專家介紹 曾經是舞蹈班及游泳隊的學生，藉由跨領域學習的方式，讓我明白游泳並不只是要求速度，而是要利用肢體的協調性，身體的柔軟度，肌肉的正確發力位置及適當的伸展動作來達到最佳的游泳狀態。在過去這幾年，自己在學游泳的過程中，學習到的不只是姿勢及技巧，更重要的是游泳讓我有更好的生活狀態及體力，也增進了我面對困難堅持的態度，希望能把這些習慣傳達給每一位自己的學生 顯示更多
