專家介紹
曾於工作室、健身房擔任私人教練及團課老師，教授重訓、皮拉提斯、trx、trx for yoga等。 目前主要服務對象為女性客戶、孕產婦及銀髮族。
運動瘦身當然可以，但更希望能幫助學生找到健康的生活型態，找回身體的自主權，不被健康問題困擾。
服務一對一、一對二，或十人以下小班團體課程。
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Aria
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通過身分認證
台北市內湖區
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專業證照
Balanced body Pilates 墊上level1
Dvrt功能性沙袋lv1.2
孕婦瑜珈
服務項目
私人健身教練 減重課程 皮拉提斯 重量訓練 TRX懸吊訓練服務時段
星期一
休息
星期二
休息
星期三
14:00 - 17:00
星期四
14:00 - 17:00
星期五
休息
星期六
休息
星期日
13:00 - 15:00
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1.自我介紹
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3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
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