專家介紹
台北體院畢業,短跑專長。
曾獲大專盃甲組200公尺第五及4x100公尺接力銀牌
有超過10年以上的跑步經歷。
畢業後曾任職於健身工廠信義廠私人教練6年半。
有豐富的教學經驗,並針對客戶的需求去做客製化的運動課表編排。
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| 服務方式 | 營業據點 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、徒手健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |