專家介紹
我是舉重選手出身
雖然是選手但 對於大眾肌力體能訓練非常在行
個人也參與了很多除了專項之外的進修
肌力體能證照
壺鈴證照
減重專班
抗老化訓練
從小也就是體育專班出身
所以非常外向健談
大家都叫我犬系小優
如果有興趣都歡迎諮詢
現正活動優惠中❗️
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舉重-小優
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通過身分認證
桃園市八德區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 12:30
星期二
09:00 - 13:00
星期三
09:00 - 13:00
星期四
09:00 - 12:00
星期五
09:00 - 12:00
星期六
09:00 - 24:00
星期日
09:00 - 24:00
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