專家介紹
全台首位自然運動MovNat教練
肌力體能教練（怪獸體系）
MovNat是自然運動Nature Movement的意思，以人體實用性的身體能力為主軸，每一種訓練都是以能夠用的上為前提去鍛鍊身體各種能力。
走、跑、跳、爬行、攀爬、提起重物、負重移動、投擲丟、接、平衡。以及以上所有能力的綜合。
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