專家介紹
我非常熱於跑步,也在公司擔任慢跑社社長,平時下班之餘會到大安森林公園旁邊的森林跑站擔任跑步助教,對於跑步訓練以及跑步訓練文章很感興趣,若有相關的跑步商品或文案需要撰寫,也非常歡迎洽詢與討論合作。我經營個人網站大約3年的時間,期間也寫了許多文章,歡迎到阿政跑步筆記閱讀更多。
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| 服務方式 | |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |