專家介紹
專長:
重量訓練、曲線雕塑、筋膜放鬆、TRX懸吊系統訓練、體態評估與調整、核心體能訓練、飲食規劃、減脂規劃訓練、高齡或特殊疾病運動規劃、術後/產後復健運動規劃
證照:
RTS 國際抗阻力訓練認證教練
TRX 懸吊訓練師認證
SMT 筋膜放鬆認證
體適能指導員C級認證
AASFP BOXING拳擊教練證
中華民國紅十字會CPR及AED急救證照
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