專家介紹
透過運動改善體態、找回自信、找到身體的自主權
專業經驗：
學生從不會深蹲2個月的時間就能達到深蹲100公斤
學生原本有長期膝蓋疼痛的問題，透過動作的重新控制以及補強較弱的肌肉，在年初已完成半馬的挑戰，而且也沒有膝蓋疼痛的問題
證照：
美國國家運動醫學學院 私人教練NASM-CPT
中華民國健力協會C級教練
經歷：
土城運動中心教練
健身工廠
教練
專長：
一對一個人指導
一對二團體課程
5-10人團體課程
體態雕塑
功能性訓練
姿勢評估
增肌/減脂/減重指導
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