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Lin
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專項:
重量訓練
運動員運動表現
增肌減脂
減重訓練
考取證照
NSCA-CPT
乙級肌力與體能
田徑c級教練
經歷:
田徑全中運第七名
全國田徑青年盃第二名
增肌減脂教學經驗
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服務項目
選擇服務項目
私人健身教練
減重課程
跑步訓練
重量訓練
間歇運動
服務方式
營業據點、到府服務
教學項目
配速、
耐力訓練、
長跑訓練、
短跑衝刺訓練、
跑步姿勢調整、
跑步課表規劃、
其他
學生學習動機
培養興趣、
運動健身、
提升技巧、
參加比賽、
其他
學生年齡
7-12歲、
13-18歲、
19-30歲、
31-45歲、
45歲以上
學生性別
男性、
女性
學生人數
1人、
2人、
3人
教練性別
不指定、
男性教練、
女性教練
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常見問題
1.專業背景
運用自由重量及功能性訓練
達到雕塑身材及運動員的運動表現
2.服務方式
一對一教學
一對二教學
跑步與衝刺訓練
肌力與體能訓練
跑步訓練
參考價
$700
/堂起
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