專家介紹
👩🏻⚕️健身教學經驗8年/健康飲食教學12年
從泡芙人🔜 90天增肌7kg減脂7%
🏆ACE國際健身教練&健康管理師
🌟零基礎入門健身課、產後瘦身、減肥專班、墊上普拉提斯、筋膜放鬆、脊椎骨盆矯正
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沛澄sylvis
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台中市大里區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 20:00
星期二
09:00 - 20:00
星期三
09:00 - 20:00
星期四
09:00 - 20:00
星期五
09:00 - 20:00
星期六
09:00 - 14:00
星期日
休息
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