專家介紹
哈囉,我是志庠教練,擔任教練有17年的經驗,專長是力量訓練、增肌減脂、功能性訓練、樂齡族群訓練,專項訓練,外型開朗活潑內心則屬細心觀察及善於傾聽,如果您想運動但遲遲找不到人,歡迎來健身,找志庠教練不只給您好的運動品質同時也是您的生活好夥伴👍
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |