專家介紹
哈囉， 我是吉兒，我的課程可以針對個人去做規劃調整，除了可以學到調息冥想，體位法，過程中可以訓練我們的柔軟度，肌耐力，專注力，無論你是新手或是練習一陣子的朋友，讓吉兒帶領你慢慢去跟身體做連結，準備好發現自己的身心靈的成長及變化了嗎，活在當下，想法100件不如執行一件，期待與你見面!
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Jill(吉兒)
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桃園市大溪區
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專業證照
RYT200
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
| 星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
| 上課時段 | 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
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