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JACK Chen - 私人健身教練

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桃園市桃園區

專家介紹

五年教學經驗 成功樣本數百人以上 皆留有資料
專項身體功能性調整
增肌減脂 三項訓練
功能性訓練
動作優化 呼吸排列 以提供良好且永續的訓練計劃!
KBC 國際壺鈴教練證照 AASFP亞洲高級私人教練證照
AASFP拳擊證照
RTS 阻力訓練證照
VIPR PRO
3DMAPS 研習證照
巫毒帶研習證照
中華民國C級證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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