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林岳賢

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通過身分認證
宜蘭縣宜蘭市

照片/影片(7)

林岳賢 - 深蹲150公斤
林岳賢 - 深蹲180公斤
林岳賢 - 臥推105公斤
林岳賢 - 硬舉210公斤
林岳賢 - 自由式
林岳賢 - 蝶式
林岳賢 - 113宜蘭縣運健力金牌?

專家介紹

本身是健身教練/游泳B級教練/體育署救生員/紅十字會救生員/海軍爆破協會救生員/紅十字會CPR+AED急救員/理髮師
我本身是宜蘭人
服務範圍台北市、新北市、宜蘭縣
有幫助過幾百位人增肌減脂、改善身體疾病
給予對方正確的營養觀念
挑對食物吃 、吃了不復胖
增肌方面教導對方除了基本的器械式器材
還能教導多關節運動：深蹲、臥推、硬舉、肩推、臀推等…多功能等運動
本人PR深蹲180kg、臥推115kg、硬舉240kg
游泳教學：自由式、蛙式、蝶式、仰式、側泳、漂浮、水上自救

專業證照

體適能健身C級指導員證
B級游泳教練證
臺北醫學大學營養學分
體育署救生員證書
紅十字會救生員

服務項目

服務方式 到府服務、線上服務
服務項目 企業內訓、品牌合作、學校/公家單位演講、社團/社區活動、其他
聽眾年齡 12歲以下（國小生）、13-15歲（國中生）、16-18歲（高中生）、19-25歲、26-40歲、41-60歲、60歲以上
聽眾人數 20人以下、20-50人、50-100人、100-200人、200人以上
演講主題 飲食、瘦身、運動、健身、瑜珈、心靈健康、保健食品、疾病、壓力、女性保健、男性保健、中老年保健、其他

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常見問題

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3.收費方式
4.來往客戶
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