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18light - 減重課程

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通過身分認證
台北市中山區

減重課程服務說明

一對一減脂課程是針對想要有效達到減脂增肌的學員設計的課程，計畫是在30-90天的時間改變飲食/養成運動，達到目標體態，幫助您設定目標且循序漸進的協助您完成目標。

內容主要是：
✔️規劃減脂增肌飲食方針
✔️安排適合的燃脂運動課程
✔️協助叮嚀您養成良好瘦身小習慣

照片/影片(3)

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專家介紹

18LIght讓你成為鎂光燈的焦點✨
陪著你一起減脂增肌的運動教室😊
#棉花糖女孩改造 #產後雕塑 #女力養成
◽️非會員制免綁約｜小班制運動課
◽️一對一減脂增肌計畫｜親子友善
◽️1F個人訓練區｜2F有氧運動教室

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生年齡 18-25歲、26-35歲、36-45歲、46-60歲
上課模式 一對一課程（一位學生）、其他

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