台北私人教練-White - 私人健身教練

🌟體態調整🌟增肌計畫🌟減脂計畫🌟蜜桃臀養成🍑🌟飲食規劃建議🌟健齡五年🌟教學經驗兩年

本身原本是一個體脂39%的大胖女經歷過許多人都經歷過的各種極端不健康減肥法，各式減肥藥，爆食催吐，節食，斷食等，後來透過健康飲食以及訓練找回健康及體態

也因學生時期不好的生活喜歡及姿勢患有嚴重的翼狀肩胛，腰酸背痛，也是靠訓練復健調整回來
除了有兩年教學經驗以外還有實際發生在自身上的經驗
希望可以幫助大家完成目標💪

自由教練🌟無場地限制🚫無會籍壓力🚫健齡五年🌟教學經驗兩年🌟
健康減重不復胖💪
蜜桃臀訓練🍑
體態雕塑
減脂計畫
增肌計畫
健齡5年
兩年教學經驗
體適能健身C級指導員