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Nina - 重量訓練

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通過身分認證
台北市信義區

專家介紹

本身在世界健身俱樂部工作兩年七個月,
教學經驗也是兩年多,除了現場的教學經驗以外也有做一對一線上視訊教學。
私人教練國際證照、拳擊證照、AMES身體活動度調整、4D pro懸吊訓練
主要針對減肥減重、肌耐力訓練、身體協調控制
女性雕朔、產後訓練

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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重量訓練
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