返回
分享

小玉老師 - 私人健身教練

0.0
(0) 0次僱用
台北市內湖區

私人健身教練服務說明

高齡體適能指導
針對長者不同需求及疾病給予飲食、生活指導、個別化肌力訓練,提供長照政策、資源連結等資訊。

照片/影片(3)

小玉老師 - 北護高齡路跑社
小玉老師 - 榮總日照體適能指導
小玉老師 - 大專排球聯賽

專家介紹

🚀國立台北護理健康大學畢業
主修運動保健&高齡健康照護
🚀國立臺灣師範大學研究所在學
主修體育與運動科學人文教育組
🌟專長:排球🏐、體適能💪

🌟經歷:
七年排球校隊
創立大學系排帶隊四年
高齡體適能路跑社指導兩年
體育署運動一瞬間實務佳作
全國護理學院排球比賽主辦
體育署高齡體適能指導員
臺北榮總日照中心-遊詣居體適能指導
老五老基金會-居家照顧服務督導員

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

私人健身教練相關評價

0.0
0 評價
私人健身教練
洽談後報價