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雅典健身會館 - 重量訓練

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台中市南屯區

專家介紹

歐文教練簡介:

經歷:WorldGYM訓練主任-教練專業培訓
培訓150位⬆️教練協助專業成長
幫助400位⬆️學員達成運動目標
8000小時⬆️教學經驗

專長Specialty Expertise:
- 減脂訓練& 客製化飲食
- 女性線條雕塑、翹臀訓練
- 運動醫學疼痛評估&運動矯正處方
- 特殊族群銀髮族訓練
- 運動伸展筋膜放鬆
- 體態矯正訓練
- 運動表現、健體、健力專項訓練

證照License&研習
FISAF國際運動有氧體適能聯盟體適能指導員
TRX-STC 個人懸吊訓練師
TRX-SMSTC 運動醫學懸吊訓練師
KAT 矯正性運動
AASFP RPR動作表現重置
PADI 開放性水域潛水員
JT-肌筋膜放鬆姿勢矯正研習
PT-YOGA 運動系統解剖學研習
美適步-骨骼肌肉疾病檢測及預防研習
身動-下肢運動系統之疾病與應對研習
身動-姿勢分析研習
身動-PNF肌肉神經誘發術研習

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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