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文6教練-肌力&體態改造&減脂

5.0
(7) 6次僱用
通過身分認證
高雄市楠梓區

照片/影片(10)

文6教練-肌力&體態改造&減脂 -
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文6教練-肌力&體態改造&減脂 - 臥推比賽學生
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專家介紹

我能幫助您進行增肌減脂、抗老化訓練、提升肌力與體能，以及任何運動相關問題，並且為您訂做專屬訓練規劃。

經歷&成績&證照
「美國ACE-CPT」私人教練認證
「連續三年」 全國菁英盃健力錦標賽 前三名
2020 團體冠軍🥇
2021 亞太盃國手選拔賽66公斤量級
2023 亞洲盃國手選拔賽66公斤量級
2023 全國蹲舉公開賽 冠軍🥇
2023 全國硬舉公開賽 銀牌🥈
2024 秋健身健力公開賽 🥇
工具式筋膜鬆動術
樂齡體適能健身指導員
樂齡功能性平衡指導員

服務項目

服務方式 到府服務
課程內容 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他
課程形式 私人課程、團體班
需提供裝備 會自備，不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋
上課頻率 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他

攀岩課程相關評價紀錄

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
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攀岩課程
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