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蔡佩妤 - 皮拉提斯

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通過身分認證
高雄市鳳山區

專家介紹

皮拉提斯Pilates
我是佩魚
當初因想雕塑身體而接觸很多運動課程，甚至搜尋運動影片自己練習，但雕塑效果有限。
直到遇到皮拉提斯，才發現其實運動時要使用正確的肌肉群，由核心肌群帶動手腳的活動，也讓閒暇時光練習舞蹈的我，更能夠掌控核心力量。
如果對皮拉提斯有興趣、好奇或是想要試試看，都可以找我呦！

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目 墊上皮拉提斯、芭蕾提斯、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
09:00 - 22:00
星期日
休息

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