專家介紹
爆汗燃脂跳床教練
可一對一教學、包班教學
成人跳床的好處多
1. 時間短效果佳-60分鐘就可消耗約450~500大卡熱量。
2. 可提昇及強化心肺功能。
3. 可鍛練腹部和緊致肌肉。
4. 對胸腹和背部的肌肉具良好的協調作用。
5.具美腿提臀成效，健康美型兼俱。
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柚子-爆汗燃脂跳床
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通過身分認證
台北市大同區
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服務項目
間歇運動服務時段
星期一
12:00 - 21:00
星期二
休息
星期三
10:30 - 21:00
星期四
休息
星期五
12:00 - 16:00
星期六
15:00 - 16:00
星期日
11:00 - 21:00
