Angel/甜甜體適能瑜珈

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嘉義縣民雄鄉

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專家介紹

服務區域：台中、嘉義縣市。
體適能瑜珈、樂齡運動體適能、兒童肢體開發、兒童體適能，曲線雕塑，芳療紓壓。教學經驗3年以上，多元結合漸進式引導。
瑜珈不僅可以提升身體柔軟度、強化肌肉，更有助於放鬆身心、緩解壓力。如果你是一個瑜珈新手，不知道該如何做起的話，那就一起來跟著我探索瑜珈的美好。

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 瑜珈課程 減重課程 皮拉提斯 間歇運動

服務方式	到府服務
學生學習經驗	沒有任何經驗、初學、其他
教學項目	聽從老師的建議、墊上皮拉提斯、瑜珈提斯、其他
學生學習動機	培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡	13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
課程形式	私人課程、團體班
星期幾	星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段	清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹

體適能瑜珈、樂齡運動體適能、兒童肢體開發、兒童體適能，曲線雕塑，芳療紓壓。教學經驗3年以上，多元結合漸進式引導。
瑜珈不僅可以提升身體柔軟度、強化肌肉，更有助於放鬆身心、緩解壓力。如果你是一個瑜珈新手，不知道該如何做起的話，那就一起來跟著我探索瑜珈的美好。

2.專業背景

體適能瑜珈、樂齡運動體適能、兒童肢體開發、兒童體適能，曲線雕塑，芳療紓壓。

3.服務方式

體適能瑜珈、樂齡運動體適能、兒童肢體開發、兒童體適能，曲線雕塑，芳療紓壓。

4.收費方式

單次體驗課750/小時

5.案例分享

兒童、親子、成人、樂齡。體適能瑜珈、樂齡運動體適能、兒童肢體開發、兒童體適能，曲線雕塑，芳療紓壓。

6.專業建議

瑜珈不僅可以提升身體柔軟度、強化肌肉，更有助於放鬆身心、緩解壓力。如果你是一個瑜珈新手，不知道該如何做起的話，那就一起來跟著我探索瑜珈的美好。