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黃立逸 - 私人健身教練

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台北市中山區

專家介紹

游泳教學經歷5年
原是田徑選手出生,田徑受訓12年
游泳教學曾服務於南港運動中心,信義運動中心,吉林國小
跑步動作指導及健身增肌訓練

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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