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XLINE體適能運動空間 松山店 - 重量訓練

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台北市南港區

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XLINE體適能運動空間 松山店 - 空中瑜珈
有開放不同程度的學生上課

1訓練協調
2柔軟度
3燃燒體脂肪
4運動姿態漂亮
XLINE體適能運動空間 松山店 - 成人跳床、兒童跳床
1降低體脂
2舒緩壓力
3促進血液循環
4減緩膝蓋衝擊力
5訓練平衡感、協調能力、感覺統合
XLINE體適能運動空間 松山店 - EMS 
1較低運動風險
2高效、省時、便捷
3燃燒體脂肪

專家介紹

跳床運動的好處
1降低體脂
2舒緩壓力
3促進血液循環
4減緩膝蓋衝擊力
5訓練平衡感、協調能力、感覺統合

EMS黑科技的好處
1較低運動風險
2高效、省時、便捷
3燃燒體脂肪

空中瑜珈
1訓練協調
2柔軟度
3燃燒體脂肪
4運動姿態漂亮

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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常見問題

1.服務方式
2.收費方式
重量訓練
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