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Mia - 重量訓練

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通過身分認證
新北市板橋區

專家介紹

飲食規劃｜健康維持｜體能增加
體態管理｜增肌減脂｜雕塑線條

🔹AFFA PFT TRAINING 個人體適能顧問
🔹體適能健身C級
🔹心肺復甦術(CPR+AED)合格證書
🔹CPF PFT TRAINING

▪️體重管理
▪️體態雕塑
▪️飲食規劃
▪️重量訓練
▪️功能性訓練(TRX｜壺鈴)
▫️客製化訓練
▫️一對一課程
▫️任何問題歡迎詢問

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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